心と身体を整える【BC本気塾】

心と身体を整える【BC本気塾】の記事一覧（12件）

• BC本気塾⑪｜誹謗中傷〈今日のエクササイズ：肩甲骨周辺ストレッチpart４〉

  2020.06.24

  心と身体を整える【BC本気塾】さまざまなスポーツ選手のコンディショニング指導、アドバイスを行うスポーツトレーナー、田嶋先生による熱のこもった〈スポーツ論〉を連載する【BC本気塾】。スポーツの技術的な理...

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• 【BC本気塾】⑩おせっかい〈今日のエクササイズ：肩甲骨周辺ストレッチpart３〉

  2020.06.04

  心と身体を整える【BC本気塾】さまざまなスポーツ選手のコンディショニング指導、アドバイスを行うスポーツトレーナー、田嶋先生による熱のこもった〈スポーツ論〉を連載する【BC本気塾】。スポーツの技術的な理...

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• 【BC本気塾】番外編：心の歌届けます〈動画あり〉

  2020.05.19

  心と身体を整える【BC本気塾】番外編さまざまなスポーツ選手のコンディショニング指導、アドバイスを行うスポーツトレーナー、田嶋先生による熱のこもった〈スポーツ論〉を連載する【BC本気塾】。今回は、田嶋先...

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• 【BC本気塾】⑨今こそ笑顔〈今日のエクササイズ：肩甲骨周辺ストレッチpart2〉

  2020.05.04

  心と身体を整える【BC本気塾】さまざまなスポーツ選手のコンディショニング指導、アドバイスを行うスポーツトレーナー、田嶋先生による熱のこもった〈スポーツ論〉を連載する【BC本気塾】。スポーツの技術的な理...

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• 【BC本気塾】⑧謙虚さを忘れない〈今日のエクササイズ：肩甲骨周辺ストレッチ〉

  2020.04.22

  心と身体を整える【BC本気塾】さまざまなスポーツ選手のコンディショニング指導、アドバイスを行うスポーツトレーナー、田嶋先生による熱のこもった〈スポーツ論〉を連載する【BC本気塾】。スポーツの技術的な理...

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• 【BC本気塾】⑦人間観察は成長の第一歩〈今日のエクササイズ：ジャックナイフ・ストレッチ　　〉

  2020.03.26

  心と身体を整える【BC本気塾】さまざまなスポーツ選手のコンディショニング指導、アドバイスを行うスポーツトレーナー、田嶋先生による熱のこもった〈スポーツ論〉を連載する【BC本気塾】。スポーツの技術的な理...

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• 【BC本気塾】⑥覚悟を決めよう〈今日のエクササイズ：三趾平行エクササイズ PART3〉

  2020.02.25

  心と身体を整える【BC本気塾】さまざまなスポーツ選手のコンディショニング指導、アドバイスを行うスポーツトレーナー、田嶋先生による熱のこもった〈スポーツ論〉を連載する【BC本気塾】。スポーツの技術的な理...

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• 【BC本気塾】⑤責任転嫁は心の弱さ〈今日のエクササイズ：三趾平行エクササイズ PART２〉

  2020.01.24

   さまざまなスポーツ選手のコンディショニング指導、アドバイスを行うスポーツトレーナー、田嶋先生による熱のこもった〈スポーツ論〉を連載する【BC本気塾】。スポーツの技術的な理論はもちろん、その心構えや姿...

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• 【BC本気塾】④理解しようとする姿勢〈今日のエクササイズ：三趾平行エクササイズ〉

  2019.12.22

  一生懸命取り組んでも、難しすぎてうまくいかなかったり、内容をなかなか理解できなかったという経験が、誰にでも一度はあると思います。 考え方、興味関心、理解の仕方は、人それぞれです。誰かにとって簡単なこと...

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• 【BC本気塾】③壁を乗り越える〈今日のエクササイズ：ハムストリングスストレッチ〉

  2019.11.29

  人生で壁にぶつかったとき、壁にぶつからない別の道に進めば楽だと思います。楽な道に進めば、人生をスムーズに進められるかもしれません。しかし、別の道へ進む前に、本当にその壁を超えることができないのか、よく...

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