思い出のモノと向き合う方法｜カネノミホの散らかった部屋でよむコラム #25
掃除はめんどくさい！家事もズボラな元片付け苦手人間という整理収納アドバイザーのカネノミホが、毎日をラクに過ごす片付けのヒントを教えます。
年々記憶力の低下がひどく、最近では自分の年齢が覚えられない（けど、片付けに行った家のことは覚えてる職業病）、整理収納アドバイザーのカネノミホです。
年間100軒ほど家庭の片付けをしますが、どの家からも出てくるのが「思い出のモノ」。
✔︎ 小さい頃からの写真（アルバム）
✔︎ 記憶にない小中学校での図画工作や賞状
✔︎ もう着れない、着ない服
✔︎ 家族写真や手紙
✔︎ 旅行先で買ったお土産の品
✔︎ 人からもらったモノ
こんなモノたちを、取り出しにくい棚の上や下、押し入れの奥に大量に持っている方もいます。そして「どうしたらいいですか？」と、よく聞かれます。
どうしましょうか…笑
結論から言うと、管理ができない、見ることがない、なら必要ありません。そもそも「思い出のモノ」は、何のために残していますか？
即答できないなら「ただ残してあるだけ」で、ムダなスペースを取り、暮らしを窮屈にしてるかもしれません。「思い出がムダなんて！」と怒る方もいるかもしれませんが、モノには役割・使命があります。では、「思い出のモノ」の役割とは何か？
・「あ〜こんなこともあったな」（ほっこり）
・ 「あの時は楽しかったな〜」（キュンキュン）
・ 「この時は頑張ってたな」（しみじみ）
・ 「わはは！懐かしい」（笑顔or爆笑）
と思い出して、心を温かく満たすのが思い出の役割です。
✔︎ 自分の努力を讃えてくれる証書
✔︎ 大切な人との思い出の品、家族から譲り受けたモノ
✔︎ 結婚式や家族の節目の写真（成人式、七五三など）
✔︎ 子どもからもらったモノや手紙
明日への活力、元気の素になるモノは残しておき、ぜひラクに手に取れる、または見えるところに移動してみましょう！
それとは逆に…
・見ると辛くなる
・思い出すと苦しくなる
・イヤな記憶が蘇る
そんなモノは残しておく必要ありません！好きじゃない人からもらったモノを残しておくなんて、ストレスを溜めるだけ。丁寧に箱や袋に入れてクローゼットの奥に…なら持っている意味がない。一度見直すチャンスです！
✔︎ 子どもの頃のモノ、手紙、卒業文集
✔︎ 結婚式やパーティーのモノ、写真
✔︎ アルバムにしていない写真
✔︎（義）親からもらったモノ
処分するかどうか迷うモノは大きめな箱をひとつ用意。宝箱（または迷い箱）として、そこに入るだけの量を目安に残しておくと決めると◎。そして、残すならしまったままでなく、きちんと管理しましょう。「思い出（過去）」より「これから（未来）」の方が、もっともっと大切。そして、私たちは生きている限り、これからもどんどんモノは増えます。決して、思い出の品がなくなる＝思い出がなくなる、ではないのです。
どこにあるかわからない、すぐ見れない思い出はもったいない。しまいっぱなしの段ボールから取り出したアルバムにカビが生えていた、取り出したら劣化してボロボロだった…、ってことも残念ながらよくあるんです。
・10年以上触っていない
・写真をアルバムにする、デジタル化する元気がない
・持っていることを忘れている（記憶がない）
・そもそも管理する気がない
・誰からもらったか、どこから来たのかわからない
１つでも当てはまるなら、家族が集まる機会が増えるこの夏、思い出のモノや写真や引っ張り出し
✔︎ 飾りたいもの
✔︎ もう役目を終えたもの
✔︎ 日常使いにするもの
を思い出話しながら仕分けてみて！
・飾る
・使う
・時々手に取り思い出す
そうすることで少しずつ劣化していきますが、暗闇にしまわれっぱなしよりモノは喜んでいます。日々愛でて、使うだけ使ったら「大切にした」「役割を全うした」と、きっとあなたも満足するはず。役目を終えたものを処分する際は「ゴミに出す」のではなく「感謝の気持ちを持って火葬する」と考えて、お清めの塩を入れたり、感謝を伝え、それらを袋に入れて、燃えるゴミの日に出しましょう。
モノを管理する時間より、家族（人）と思い出話をする時間を大切にする日常を過ごせますように。
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