片付けられるようになった人が「最初に捨てたもの」｜カネノミホの散らかった部屋でよむコラム #50
- 掃除はめんどくさい！家事もズボラな元片付け苦手人間という整理収納アドバイザーのカネノミホが、毎日をラクに過ごす片付けのヒントを教えます。
「片付けができる人って、どんどんモノを捨てられるんでしょ？」
そう思っていませんか？
私は、捨てるのが苦手です。捨てようかなと思っても、「いや、また使うかも」と、取ってしまいがち。
そんな私でも、片付けられるようになった方法があります。
片付けがラクになった人が最初に手放したもの。それはモノではありません。「ちゃんと片付けなきゃ」と、完璧を求める気持ちです。
今は「〇〇の収納」と調べれば、まるでモデルルームのような、生活感のない収納画像がたくさん見つかります。
そして、真面目な人ほど、こう考えてしまいます。
「私もこうしなきゃ」
「全部やらなきゃ」
「最後まで完璧にしたい」
「家族にもちゃんとしてもらわなきゃ」
でも、それでは疲れてしまうだけです。
1,000軒近く片付けてきた私が思う、いちばん大切なこと。それは、「維持できるか」です。
① 完璧主義
まず手放してほしいのは、「完璧主義」です。
SNSには、整然と並んだ収納。ラベルまで揃った引き出し。何も出ていないキッチン。季節の飾りで出迎える玄関。
素敵ですよね。うっとりします。
でも、それを毎日維持できるかは別問題。
「子どもがいるから」
「ペットがいるから」
「忙しいから」
「片付けが苦手だから」
できない理由を挙げたら、キリがありません。
だからこそ、できない理由をぜんぶ加味して、「片付く仕組み」を作るのです。
私には、子どもが2人います。もう中高生になり、だいぶ細々したモノは散らからなくなりましたが、「使いやすければ、多少ごちゃついていてもOK」だと思っています。
片付いている＝キレイ、散らかりにくい＝キレイ、とも限りません。
家はショールームではありません。人が生活する場所です。
② 罪悪感
次に捨てたいのは、「罪悪感」です。
「せっかく買ったのに」
「まだ使えるのに」
「もったいない」
その気持ちも、とても大切です。ただ、少し考えてみてください。
「捨てる」のがもったいないのか。「活かさない」のがもったいないのか。
モノを持つことには、それを管理する場所と時間が必要です。
あなたが、片付けにかけたい時間は、毎日どれくらいですか？そもそも「毎日なんてイヤ！」と思うなら、モノをたくさん持つ生活が合わないのかもしれません。持ち続けるには、コストがかかります。
収納場所を使って、探す時間が増えて、管理する手間がかかる。だから、「手放す＝悪いこと」ではありません。
自分では活かしてあげられないものなら、他の人に譲る、売るなど、別の場所で活かしてもらう。そうすれば、モノも喜びます。
③ 「いつか使う」も少しだけ手放す
「いつか使うかも」
「何かに使える」
この言葉、家の中をどんどん狭くします（笑）。
いつか使うものを全部持っていたら、「いつか使うものだらけの、モノ専用の家」になってしまいます。
もちろん、残したいものは残していい。ただ、「いつか」ではなく、「いつ使う？」「何に使う？」と聞いてみてください。
具体的にイメージできないなら、一度考え直しましょう。そして、それらが100円ショップなどで安価に手に入るものなら、「必要なときに、必要なものを、必要な分だけ」買う方法の方が、あなたに向いているかもしれません。
④ 誰かを変えようとする気持ち
そして最後に、「家族全員を一気に変えようとする気持ち」。これも、手放しましょう。
「なんで私ばっかり」
「みんな片付けてよ」
その気持ち、分かります。めちゃくちゃ分かります（笑）。
でも、家族の行動を変えるのは難しいものです。親子、夫婦、嫁姑。ほかの人が気になるのは分かります。でも、まずは「自分の気持ちがスッキリする場所」を一つ作る。そこからのスタートでいいんです。
最後に、片付けは、モノを捨てることだけではありません。
「こうあるべき」
「こうしなきゃ」
を、少し手放すこと。
完璧じゃなくていい。家族全員が同じようにできなくてもいい。毎日片付けられなくてもいい。
「まあ、今日はここまで」
そう思えるようになったとき、片付けはずっとラクになります。
そして、片付けに使っていた時間の半分を、自分自身のために使ってみてください。きっと、片付けばかりにとらわれず、毎日が少しHAPPYになるはず。
まずは、自分にかけているプレッシャーをひとつ、手放してみませんか？
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